SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] na brzuchu. szkoda, że już nie miałam jak uwiecznić. także w skali od 1 do 10 daję tej zabawie 3. dobrze, że to nie było odwadnianie przed zawodami %-). no cóż, dziennik i cykl zamykam bez fajerwerków i fanfarów. niebawem założę nowy dziennik, ale muszę ogarnąć parę spraw, a ostatnio mam wybitny niedoczas kolejną rewolucją w moim życiu i [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 23:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    8. TRENING: mam juz ulozony 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostani cykl zaczolem kolo wrzesnia i skonczylem na poczatek grudnia 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Dosyc szybko moge przytyc. musze sie pilnowac. 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2013-04-16 18:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juby / Dziennik - Się okaże...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i było to super lajt oraz krótko ale o PCT mocno zadbałem także będę musiał jeszcze jakieś naturalne "oczyszczacze" dorzuć za jakiś czas jak skończe cykl na suplach. Mam nadzieje że wszystkie firmy z odżywkami pokażą się z dobrej strony na UKBFF British Final i dadzą fajne ceny + gratisy Będzie można zakupić wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9797 Data: 2010-10-06 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem przy wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sucho juz cwiczylem pare miechow, bedzie gdzies z 10 i byla przerwa ok 3-4 miechy, no bo wakacje wiadomo. Teraz mam zamiar za 2-3 tyg zaczac pozadny (jak na moje mozliwosci) cykl masowy. Zakupilem juz te suple, ktore wypisalem wyzej i prosil bym o rade co dokupic DO TEGO CO JUZ MAM. Kreatyne jakas? bialko? (jakie?) nie chcial bym spiepszyc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2009-10-28 17:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem będe tak dawkować. Po treningu standardowy pakiet: mono, gluta, dextro juice. Szybko do domu na potreningowy, kąpiel i na krioterapie. Dzień aktywny od rana na nogach, dopiero teraz chwila, żeby przysiąść przed kompem. Od poniedziałku rozpoczynam cykl 5powtórzeń. Jak do tej pory poprawiła mi się regeneracja i sądze, że siła też na +

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 16:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeże gino...

    Post
    Doping

    Wyniki: prolaktyna 1,46 3,46-19,40 estradiol 36 <44 progesteron <20 <20 Wszystko w normie poza prolka ale tydzien temu wleciał cabaser wiec... I tak cały cykl pilnowałem tego, nie ma bata zeby mi e2 wystrzeliło nagle bo dla mnie dawka 1 tabs ari e4d własnie na takim poziomie trzyma e2 cały cykl Zmieniony przez - kristox w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2020-10-12 16:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za długa rozgrzewka do one rep max ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ma takie okablowanie i mięśnie skośne brzucha jak typek z linka powyżej, który tygodniowo jeździ na rowerze 100 km i ma siłkę 4x1,5 godz? To weźcie opatentujcie może jego cykl, zbijecie we dwóch fortunę, bo żeby zejść poniżej 10% to ludzie wypruwają z siebie żyły, stosują protokoły wymyślne, diety ketogeniczne itd a tutaj proszę, chłopek 40 [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7334 Data: 2016-12-18 09:13:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz:30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:aktualnie nie trenuje 9. CEL CYKLU:--- 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ostatni cykl zakończony w grudniu 2015 r 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia/ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2016-09-19 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskotłuszczowa - pewien problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] amfetamina. Pić piłem, ale też nie przesadnie. Od dobrych kilku lat piwo, dwa na tydzień, a w czasie treningów może lampka wina na tydzień. Sterydy. Był jeden cykl na mecie i omce kilka lat temu. Wtedy był ciężki okres i możliwe, że po tym po raz pierwszy zacząłem mieć problemy z wątrobą. Od kilku lat jednak jestem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15760 Data: 2008-08-31 20:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Lominox - Walka o masę

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzzień 104 Nie wiem który dokładnie jest dzień dlatego pojadę starym rozkładem. Teraz rozpiski już będą planowo raz na 2 dni ponieważ mam pewne ograniczenia czasowe. W weekendy oczywiście pojawię się codziennie. Wrzesień jest dla mnie ciężkim miesiącem. Trzeba wejść w ten rytm nauki i pogodzić wszystko z treningami. W tym roku matura więc szkoły [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 15:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania i 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] - kruger100 w dniu 2016-03-21 14:55:06 Zmieniony przez - kruger100 w dniu 2016-03-21 16:04:36 250 mg raz na tydzień to takie mocniejsze htz ja bym to robił tak 15 tyg cykl 250 mg testa co 5 dni póxniej 10 tyg mostek 250 mg co 8-10 dni hcg dajesz cały czas cyklicznie co 6 tyg w 1 ampie masz 5000 jm dzielisz to na pół i wbijasz co 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2016-03-21 17:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i widac ze klamiesz najpierw mowisz ze chcesz tylko uzupelnic wiadomosci a teraz mowisz ze cykl bedziesz robil... i co z tego ze masz 40 wyslij ankiete to ci ktos pomoze a nie mamy sobie sami szukac to tobie zalezy na tym cyklu nie nam gosc jest dobry podejscie mu sie nie udalo to teraz pisze ze chce cykl pewnie nie pamieta co nasciemnial w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2009-03-18 10:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10/12 tyg 100mg prop e2d (inj) 1-10/12 tyg 30mg stanazol ed (o) Oczywiście do tego witaminy, witamina c, witamina d, coś na wątrobę. Do tego oczywiście clomid, tylko nie wiem jak podawać dawki i w jakim czasie, plus zastanawiam się nad nolva. Cykl jest ok, możesz tak ciągnąć. Syntetyczne witaminy sobie daruj, na wątrobę osłonki owszem - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-04-29 13:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szczyt i potem jazda w dół. Poza tym ogarnij technikę zbuduj co możesz zbierz wiedze i doswiadczenie bo same SAA nie da efektu. Tam dopiero trzeba robic robotę. Jeżeli o sam cykl chodzi znajdz kogoś doswiadczonego co ci go ułoży albo poświęć ten czas na analizę środków i pct chyba że na zdrowiu ci zależy najmniej a mówię to dlatego że skoro [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2018-09-06 08:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to juz mi lepiej ;) a ile max mozna leciec z npp? propa planuje 10-12 tyg w zaleznosci jak bedziesz wszystko sie ukladalo, w kazdym razie dlugosc jeszcze zweryfikuje w trakcje cykl, to takie wstepne zalozenie Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2013-03-25 16:15:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 16:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie planowo cykl mialem miec 12tyg prop w tym 10 tyg npp no ale ze plany sie zmienily to wychodzi na to ze do konca lipca pociagnal bym propa i dolozyl po odstawieniu npp Wino, podbic troche dawke propa na te dwa miesiace po dolozeniu wina? wiadomo ze chce zeby progres byl nieustanny :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 16:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce zakładać nowego tematu więc piszę tu zaczynam cykl prop 100mg e2d i 30mg mety ed mam pytanko odnośnie treningu będę ćwiczył 4 dniowym treningiem push&pull i właśnie nie wiem czy zastosować progresje(12/10/8) co serię czy ładować wszystko stałym ciężarem? po 8-12 powt (zależnie od ćwiczenia) Zmieniony przez - imux w dniu 2013-05-17 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 11:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce zakładać nowego tematu więc piszę tu zaczynam cykl prop 100mg e2d i 30mg mety ed mam pytanko odnośnie treningu będę ćwiczył 4 dniowym treningiem push&pull i właśnie nie wiem czy zastosować progresje(12/10/8) co serię czy ładować wszystko stałym ciężarem? po 8-12 powt (zależnie od ćwiczenia) Zmieniony przez - imux w dniu 2013-05-17 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 11:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce zakładać nowego tematu więc piszę tu zaczynam cykl prop 100mg e2d i 30mg mety ed mam pytanko odnośnie treningu będę ćwiczył 4 dniowym treningiem push&pull i właśnie nie wiem czy zastosować progresje(12/10/8) co serię czy ładować wszystko stałym ciężarem? po 8-12 powt (zależnie od ćwiczenia) Zmieniony przez - imux w dniu 2013-05-17 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 12:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok :) a jeszcze jedno, cykl prop npp w 10 tyg koniec npp i przejście na wino 8tyg czyli do końca lipca od sierpnia most, i gdzie tu wpasowali i ile HCG?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 01:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)